Alles über Ganzheitliches Sehtraining & Gesundheitsberatung – Tel.: 05181-23576

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Aktuelle Veranstaltungen und Termine 2020

Aktuelle Veranstaltungen und Termine rund um Ganzheitliche Sehtraining und Augentraining sowie Ganzheitliche Gesundheitsberatung.

 

Augen-Pause – Sehtraining zum Feierabend   

Die Digitalisierung in der Arbeitswelt nimmt immer mehr zu – digitale Akten, Homeoffice, Videokonferenzen etc. Auch im privatem Umfeld verbringen viele Menschen mehr Zeit an Bildschirmen.

Die Belastungen für unsere Augen und unseren Sehsinn nehmen immer mehr zu!

Mein neues Angebot ist an die vielen Menschen gerichtet, bei denen von der täglichen Bildschirmarbeit nicht nur die Augen und der Sehsinn belastet, sondern die auch allgemein erschöpft und überanstrengt sind.

Die Teilnehmer lernen während in der Augen-Pause Übungen kennen, die den Augen, dem Sehsinn,ja dem ganzen Körper gut tun. Außerdem erhalten Sie einen „Tipp des Tages“ z. B. aus dem Ernährungsbereich, zum Stoffwechsel etc.

Ich lade Sie herzlich zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.

2. Februar 2021
4. Februar 2021
9. Februar 2021
11. Februar 2021
16. Februar 2021
18. Februar 2021
23. Februar 2021
25. Februar 2021

jeweils von 19:30 bis ca. 20:00 Uhr

Teilnahmegebühr: 10,00 € pro Termin

Anmeldung per Email an bhollstein@t-online.de bis zum Vortag 12:00 Uhr, damit ich den Zoom-Link zusenden kann. Bitte senden Sie mir auch Ihre Adressdaten zur Erstellung der Rechnung.

 

Veranstaltungen und Termine Sehtreff

“Sehtreff” – Sehtraining und mehr zum Kennenlernen und Erfahrungsaustausch

Der Sehtreff findet immer am 3. Montag des Monats von 19:00 Uhr bis ca. 20:30 Uhr statt.

15.02.2021
15.03.2021
19:04.2021
17.05.2021
21.06.2021
19.07.2021
16.08.2021
20.09.2021
18.10.2021
15.11.2021

Veranstaltungsort: Zentrum MaRiAm, Wörthstr. 5 – Hinterhaus – in 31141 Hildesheim

Teilnahmegebühr: 20,00 € pro Termin

Anmeldung bis zum Freitag vor den einzelnen Terminen unter bhollstein@t-online.de oder 05181/23576 oder 0171/4957236

 

Veranstaltungen und Termine Augenspaziergang

Die Augenspaziergänge starten wieder ab Mai 2021!

 

 

Veranstaltungen und Termine Wellness für die Augen

In dem Basisseminar „Wellness für die Augen“ lernen die Teilnehmer Übungen kennen, die

die Augenfunktionen unterstützen,
die Entspannung fördern,
den Sehsinn allgemein stärken

können. Das Seminar ist sowohl für Normalsichtige, wie auch für Fehlsichtige geeignet.

Teilnahme-Gebühren: 60 Euro

Anmeldungen bis zum Mittwoch vor den Terminen unter bhollstein@t-online.de oder 05181/23576 oder 0171/4957236

 

Veranstaltungen und Termine „Hilfe, meine Arme sind zu kurz“ – Sehtraining bei Alterssichtigkeit

Im Laufe des Lebens kann die Elastizität der Augenlinse nachlassen und der Ringmuskel, der die Augnlinse hält, kann an Aktivität verlieren. Mit gezielten Übungen, die regelmäßig durchgeführt werden, können wir vorbeugend bzw. ausgleichend auf die Alterssichtigkeit einwirken. Außerdem erhalten die Teilnehmer in diesem Seminar Informationen zur Ernährung und Stoffwechselunterstützung für die Augen.

Teilnahme-Gebühren: 60 Euro

Anmeldungen bis zum Mittwoch vor den Terminen unter bhollstein@t-online.de oder 05181/23576 oder 0171/4957236

 

 Veranstaltungen und Termine Stressfreies Sehen am Arbeitsplatz

Stressfreies Sehen am Arbeitsplatz” – Sehtraining zum Ausgleich bei Bildschirmarbeit
Müde, trockene, angestrengte Augen, ein verspannter Nacken und vielleicht Kopfschmerzen – dann ist dieses Seminar genau das Richtige

Teilnahme-Gebühren: 60 Euro

Anmeldungen bis zum Mittwoch vor den Terminen unter bhollstein@t-online.de oder 05181/23576 oder 0171/4957236

 

 

 

 

 

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